roulette
imageForside

Foredrag

Der går længere og længere mellem mine indlæg her på bloggen, har jeg bemærket. Det er nu overhovedet ikke fordi jeg har mindre på sinde – tværtimod. Det er derimod … Continue Reading →


Klar til foredrag

Træn din hjerne!

“It allways seems impossible until it’s done”, sagde et af de mest inspirerende mennesker jeg nogensinde har mødt og der nogensinde har levet, nemlig Nelson Mandela. Og hvis nogen kender … Continue Reading →


Nye muligheder venter

Nyt år – 365 dage fuld af nye muligheder

Et nyt år står for dagen, med 365 nye muligheder for en ny start. Hver dag, hver time, hvert sekund – lige nu og lige her – er fyldt med … Continue Reading →


20141022-014110.jpg

Taknemmelig – trods alt

Jeg er træt. Den mørke koldere tid gør ikke meget godt for mine smerter og gigten i fingrene ømmer sig nu også ekstra meget i disse dage. Jeg bruger meget … Continue Reading →


20140910-000008.jpg

Smertepause, tak!

Jeg vil godt lige bede om en pause, tak. Jeg har lige brug for at skulle kunne tænke lidt sammenhængende tanker og træffe større beslutninger og være lidt effektiv – … Continue Reading →


20140826-184335.jpg

Same but different

Nøøøjj hvor jeg savner et mål at sigte efter. Jeg har den største respekt for den kæmpe flok Ironmænd og kvinder der i weekenden kæmpede sig igennem Copenhagen Ironman 2014. … Continue Reading →


20140814-102141.jpg

Mit liv – mit ansvar

Brug venligst ikke mit eksempel til at træde på nogen som ligger ned i forvejen. Mange som hører om min historie, spørger mig om hvad jeg tænker om andre kronisk … Continue Reading →


image

Miss World vs DM?

Igår da vi lavede indslaget til TV2 Østjylland spurgte journalisten mig om hvilken livsbegivenhed af Marathon, Miss World og DM der var størst for mig. Det er jo lidt svært … Continue Reading →


20140811-162758.jpg

Nyd dine sejre!

Nyd dine sejre! Dvæl lidt ved dem, gå lidt rundt om dem og kig lidt på dem. Og nyd det. Der skal nok blive rigeligt med benhårdt arbejde og alt … Continue Reading →


20140809-202803.jpg

Dobbelt Danmarksmester i sprint (veteran) 2014

Tid til lidt status over en fantastisk dag jeg ALDRIG vil glemme – og som ovenikøbet fortsætter imorgen. En hel sommer der gået med at kigge langt efter den her … Continue Reading →


image

Drømme, mål og hårdt arbejde

Follow my blog with Bloglovin If you can’t change the pain – change the game! Så det har jeg gjort. Lange langsomme træningpas er vekslet med korte høj-intensitetstræning. De lange … Continue Reading →


20140802-143752.jpg

Aaavvv…. Men nu rejser jeg mig og løber en tur så jeg kan få det bedre!

Follow my blog with Bloglovin Er helt baldret i nakken idag… Har ligget rigtigt længe her i min hængekøje og bare ventet på at få det bedre. Kan ikke helt … Continue Reading →


20140620-164829.jpg

Du er syg – så fat det dog!

Follow my blog with Bloglovin Det er såååå snyd og såååå irriterende. Fordi jeg lige tilfældigvis startede torsdagen usædvanlig frisk og smertefri, tænkte jeg at det da lige skulle bruges … Continue Reading →


20140617-130038.jpg

Mission completed!

Planen lykkes helt perfekt – mission completed! Jeg gennemførte Aarhus City Halvmarathon ved at løbe 5 minutter og gå 1 minut igennem alle 21,095 km. på nær lige den allersidste … Continue Reading →


Aldrig give op!

Aldrig give op!

Follow my blog with Bloglovin Så er der ikke længe til Aarhus City Halvmarathon. Det mål jeg satte for mig selv – efter at de højere magter havde besluttet sig … Continue Reading →


20140406-122550.jpg

Sport, passion, succes og viljen til sejr!

ALLE skulle have noget sport at gå op i! Sport er passion og de store følelsesmæssigt udsving. Sport handler om de lange seje træk og det er også i sport … Continue Reading →


Livet kan ikke vente til imorgen

Livet kan ikke vente til imorgen

Forestil dig hvordan en besked om dødelig sygdom for dig eller en af dine nære, vil ændre din måde at opleve alting på øjeblikkeligt. Når man finder ud af at … Continue Reading →


Find din egen vej.

Om fordomme og overbevisninger

Hvordan kan man sigte efter at løbe et Halvmarathon, samtidig med at man er syg og dårlig i bevægeapparatet. Hvordan er det overhovedet muligt at træne, samtidig med at man … Continue Reading →


Jacobs drøm

Jacobs drøm

Mød min 8 årige søn, Jacob. Han har en drøm. En fantastisk drøm om at blive den bedste til den sport han elsker – imens han løber rundt og har … Continue Reading →


Genstart

Det lange seje træk er startet

Skal vi så se at komme igang?! Der er jo ikke længe til 8. juni 2014 hvor hele Aarhus løber Aarhus City Halvmarathon, og jeg løber med. Men jeg er … Continue Reading →


%d bloggers like this:

Warning: Parameter 1 to W3_Plugin_TotalCache::ob_callback() expected to be a reference, value given in /var/www/tinebay.dk/public_html/wp-includes/functions.php on line 3327